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Receta de Brownie Gluten Free a Base de Legumbres

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Brownie Gluten Free a Base de Legumbres

TIEMPO: 30 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 8

Muchas persona son intolerantes, alérgicas al trigo y sus derivados o celiacos. Los mejores postres contienen harina de trigo, este clásico postre es la perfecta opción para las personas intolerantes al gluten ya que se prepara con harina de arroz. Pruébalo.

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Brownie Gluten Free a Base de Legumbres

Muchas persona son intolerantes, alérgicas al trigo y sus derivados o celiacos. Los mejores postres contienen harina de trigo, este clásico postre es la perfecta opción para las personas intolerantes al gluten ya que se prepara con harina de arroz. Pruébalo.

Ingredientes PORCIONES: Modificar MEDIDAS: Seleccionar todos los ingredientes 100 gramos de frijol negro cocido, sin caldo 100 gramos de cocoa 50 gramos de harina de arroz 25 gramos de coco rallado 25 gramos de azúcar 100 gramos de pasita 2 piezas de huevo Agregar esta receta a mi Lista del Súper Brownie Gluten Free a Base de Legumbres Compra los utensilios en Amazon	Preparación Precalienta el horno a 180°C. Mezcla en un bowl todos los ingredientes hasta integrarlos bien. Vierte la mezcla en un molde y hornea por 18 min. Nazareth De Bersabe Receta: 3 Nivel: TIPS "Si quieres menos azúcar sustituye el azúcar por Splenda, stevia o miel. " PRESENTACIÓN "Espolvorea un poco de azúcar glass por encima y algunas nueces trituradas."
¿Cocinaste esta receta? Sube tu foto	Imprimir receta de: Brownie Gluten Free a Base de Legumbres

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Brownie Gluten Free a Base de Legumbres

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

130

kcal

6.5%

Carbohidratos

28.5

g

9.5%

Proteinas

4.3

g

8.7%

Lípidos

2.9

g

4.5%

Fibra dietética

6.3

g

13%

Azúcares

12.6

g

14%

Colesterol

0.0

mg

0.0%

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