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Helena Gómez
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Receta de Casco de Frutas del Superbowl
Receta

Casco de Frutas del Superbowl

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Saca la creatividad con este casco de frutas para el superbowl, nutritivo y ligero.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 sandía
  • 1 melón
  • 2 tazas de uva verde sin semilla
  • 2 tazas de fresa
  • 2 manzanas verdes

Preparación

Corta una punta de la sandía para formar la base del casco y no se caiga.
Con la ayuda de un cuchillo quítale el relleno y guárdalo.
Hazle un hoyo enmedio al casco para darle forma de visera.
Con lo que quede debajo de la visera y de la base, ve haciendo cortes horizontales haciendo las barras del casco.
Pica toda la fruta menos las uvas y mételas en el casco.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Lauss Hernández
01/02/2013 09:56:47
Esto si me da un poco de hueva No creo que vayan a querer fruta habiendo otras delicias grasosas.

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