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Copas de mango y yogurt

Emilia Molinari

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Emilia Molinari

Copas de Mango y Yogurt

Name: Copas de Mango y Yogurt
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 mangos, de manila; 1/4 tazas de leche condensada; 1 yogur natural, individual; 4 hojas de menta

20 mins

Baja

4.5

4 comentarios

Emilia Molinari

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Esta receta de copas de mango y yoghurt queda muy rica y es super fácil de preparar. El mango es una fruta que a todos nos encanta y en este postre queda super rico.

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Ingredientes

4 porciones

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2 mangos, de manila
1/4 tazas de leche condensada
1 yogur natural, individual
4 hojas de menta

Preparación

Partir los mangos a la mitad,de ahí sacar unas bolitas para la decoración y el resto del mango ponerlo en la licuadora.

Agregar la leche condensada y el yogurt. Licuar hasta que esté muy bien mezclado y el mango se haya disuelto completamente.

Servir en 4 copas y refrigerar por lo menos una hora. Para servir poner encima unas bolitas de mango y una hojita de menta.

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Copas de Mango y Yogurt

Información nutricional

* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Carbohidrato, por diferencia

21.7

7.23%

Lípido total (grasa)

1.8

2.77%

Energía

104.6

kcal

5.23%

100

Proteína

Información por porción de 100gr., proporcionada por

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Calificaciones (4)

Georgina Mota

20/09/2016 21:16:01

A través de Android RECARGADO Y NUTRITIVO

Suhey Alvarado

20/12/2013 16:41:33

que rico lo hare esta super facil.

Melissa Veytia

17/05/2013 16:10:27

Super fácil! me gusta mucho esta receta por lo fácil y rápida que es, además de que es un postre nutritivo. Me gustaría intentar hacerla con otras frutas. Ideal para disfrutar en un día de calor.