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Harmonía

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Receta de Cremoso de Mora Azul con Yoghurt
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Receta de Cremoso de Mora Azul con Yoghurt
Receta
3

Cremoso de Mora Azul con Yoghurt

30 minutos
Baja
4 porciones
1
Este delicioso vasito con cremoso de mora azul es simplemente delicioso. Una rica combinación de mora azul con yoghurt acidito, quínoa y granola. Ideal como snack que no puedes dejar pasar.
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Ingredientes

  • 4 piezas de Activia® Mango Maracuyá con Quínoa
  • 1 taza de granola
  • 4 cucharadas de nuez en trozos
  • 1/2 taza de mora azul
  • 1/2 taza de zarzamora
  • 1 taza de mora azul congelada
  • 4 hojas de menta para decorar

    Preparación

    Licúa el yoghurt Activia® de Mango Maracuyá con Quínoa, la granola, las nueces, las moras y las zarzamoras hasta obtener una consistencia cremosa.
    Vierte en copitas o vasitos y refrigera 10 minutos.
    Decora con las moras congeladas y las hojitas de menta.

    PRESENTACIÓN

    Decora con moras congeladas y hojitas de menta.

    TIPS

    Agrega un toque de miel de abeja si te gusta más dulce.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    441
    kcal
    22%
    Carbohidratos
    62.8
    g
    21%
    Proteínas
    12.2
    g
    24%
    Lípidos
    17.4
    g
    27%
    Fibra dietética
    10.5
    g
    21%
    Azúcares
    24.2
    g
    27%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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