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Receta

Ensalada de Manzanas

30 minutos
Baja
20 porciones
1
Es más que deliciosa y aparte muy ligera y saludable por ser a base de frutas naturales. Además de ser toda una tradición navideña. Es una receta sencilla pero muy rica.

Ingredientes

  • 1 kilo de manzana peladas y picadas en cuadritos
  • 200 gramos de nuez
  • 1 lata de durazno en almíbar
  • 2 tazas de media crema

    Preparación

    Picar finamente el durazno, la manzana y la nuez.
    En un bowl revolver la fruta con las media cremas y almíbar del durazno al gusto.
    Revolver hasta que la crema cubra toda la fruta.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    114
    kcal
    5.7%
    Carbohidratos
    11.2
    g
    3.7%
    Proteínas
    2.6
    g
    5.1%
    Lípidos
    7.3
    g
    11%
    Fibra dietética
    2.0
    g
    3.9%
    Azúcares
    5.8
    g
    6.5%
    Colesterol
    9.4
    mg
    3.1%
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