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Receta de Fruta con Crema
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Receta de Fruta con Crema
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Fruta con Crema

10 min
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Un postre 100% delicioso, fruta fresca de tu elección acompañada de crema batida. Esta es una buena opción para agregar una gran variedad de fruta a tu dieta. Personaliza este postre con la fruta que más te guste.
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Fruta con Crema
Un postre 100% delicioso, fruta fresca de tu elección acompañada de crema batida. Esta es una buena opción para agregar una gran variedad de fruta a tu dieta. Personaliza este postre con la fruta que más te guste.

Ingredientes

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  • 1 taza de crema para batir
  • 4 cucharadas de azúcar
  • 4 hojas de menta fresca
  • 1 taza de melón cortado en cubos
  • 1 taza de mora mixta
  • 1 taza de melón verde cortado en cubos
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Fruta con Crema

Preparación

En una batidora eléctrica bata la crema y el azúcar hasta que forme picos.
En platos hondos o vasos acomode 4-5 cubos de melon, y 2 cucharadas de moras.
Agregue 1-2 cucharadas de crema batida y decore con la cuchara.
Ponga 1 hoja de menta para darle el toque final.
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TIPS

"Sabias que tus hijos deberían de comer de 3 a 4 porciones de fruta al día."

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Calificaciones (3)
Blanca Patricia Salido Macias
2013-10-31T09:50:42.00-06
rica mmmmm muy saludable y nutritiva
Paty M. Guajardo
2013-04-18T14:18:42.00-06
Delicioso ideal para un desayuno! :)
Anónimo
2013-01-20T14:15:06.00-06
es muy saludable muy buena
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Fruta con Crema

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
338
kcal
17%
338 kcal
Carbohidratos
34.1
g
11%
34.1 g
Proteinas
2.6
g
5.2%
2.6 g
Lípidos
23.4
g
36%
23.4 g
Fibra dietética
4.6
g
9.1%
4.6 g
Azúcares
29.5
g
33%
29.5 g
Colesterol
85.6
mg
29%
85.6 mg
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