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Receta de Galletas de Avena y Banana
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Receta

Galletas de Avena y Banana

20 min
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Galletas, ¿A quién no les gustan las galletas? Hay muchos tipos de galletas, con diferentes sabores, texturas y olores; para diferentes edades, ocasiones y gustos. Aquí les dejo unas galletas super fáciles de hacer, sin mucho costo, con cosas que casi siempre se tienen en casa. Para la merienda de los niños de la casa, para una fiesta, reunión familiar o para lo que gustes.
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Galletas de Avena y Banana
Galletas, ¿A quién no les gustan las galletas? Hay muchos tipos de galletas, con diferentes sabores, texturas y olores; para diferentes edades, ocasiones y gustos. Aquí les dejo unas galletas super fáciles de hacer, sin mucho costo, con cosas que casi siempre se tienen en casa. Para la merienda de los niños de la casa, para una fiesta, reunión familiar o para lo que gustes.

Ingredientes

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  • 3 piezas de plátano o bananas
  • 1 taza de avena en hojuela, al gusto
  • al gusto de miel
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Galletas de Avena y Banana

Preparación

Precalentar el horno a 180ºC.
Quitarles las cáscaras a las bananas. En un bowl o recipiente meter las bananas, corta en pedazos pequeños y luego aplasta con un tenedor. Cuando ya tengas la fruta aplastada, añade el avena en hojuelas hasta que quede una masa homogénea al gusto de la persona.
Luego de tener la masa de las galletas con avena y la fruta mezclada, si desea se le añade un chorrito o cucharadita de miel, para darle un toque endulzante.
Hornea unos minutos, luego de que estén listas esperar que se enfríen y comerlas.
Imma

Imma Francesca


TIPS

"No dejar la masa ni tan pegajosa ni tan llena de avena. La consistencia de la masa de las galletas es al gusto de la persona, si la quieres más crujiente se le hecha más avena, si se desea blanda se le coloca menos cantidad de avena. La miel es para darle un toque de endulzante, en tal caso sea para niños."

PRESENTACIÓN

"Unas deliciosas galletas de avena, banana y miel. Para cualquier ocasión o edad."

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Calificaciones (1)
Tutti Calderon
2017-09-12T23:08:07.00-06
Buena receta pero sin mucho detalle
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Galletas de Avena y Banana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
104
kcal
5.2%
104 kcal
Carbohidratos
18.8
g
6.3%
18.8 g
Proteínas
3.5
g
6.9%
3.5 g
Lípidos
2.1
g
3.2%
2.1 g
Fibra dietética
2.8
g
5.6%
2.8 g
Azúcares
0.7
g
0.8%
0.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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