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Receta de Gelatina de Fresa y Yogurt
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Ingrid Guzman

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3

Gelatina de Fresa y Yogurt

20 minutos
Baja
porciones 10
23
Esta rica y ligera gelatina de fresa y yogurt te encantará y es ideal para cuando buscas un postre bajo en calorias y saludable.
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Gelatina de Fresa y Yogurt
Esta rica y ligera gelatina de fresa y yogurt te encantará y es ideal para cuando buscas un postre bajo en calorias y saludable.

Ingredientes

  • 2 sobres de grenetina natural
  • 1/2 taza de agua
  • 2 tazas de fresa
  • 2 tazas de yoghurt natural o light
  • 1/3 de taza de azúcar sólo si el yogurt no está endulzado
  • fresas para decorar los vasitos

Preparación

Hidratar la gelatina en 1/2 taza de agua fría por 10 minutos.
Luego calentar ligeramente la gelatina y colar.
Licuar las fresas, el yogurt, el azúcar y la gelatina.
Colocar en vasitos 2-3 fresas en trozos y vaciar en los vasitos la mezcla.
Refrigere hasta que cuaje y sirva. (2-3 horas)

PRESENTACIÓN

Sirva los vasitos como postre y los puede acompañar de una salsa de fresa, solo licúe 2 tazas de fresas y coloque en un plato para salsas.

TIPS

Esta rica y ligera gelatina de fresa y yogurt te encantará y es ideal para cuando buscas un postre bajo en calorias y saludable.

¿Cocinaste esta receta?

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
82.0
kcal
4.1%
Carbohidratos
15.4
g
5.1%
Proteínas
2.7
g
5.4%
Lípidos
1.9
g
2.9%
Fibra dietética
1.0
g
2.0%
Azúcares
14.0
g
16%
Colesterol
7.3
mg
2.4%
Califica esta Receta.
Calificaciones (17)
Silvia Chavez
2017-11-20T10:02:07.00-06
Abigail mira
Alcira Leber
2016-09-20T20:31:30.00-06
A través de Android ¡ SANTO DIOS !!!!!!!! QUEEEEEEEÉ DELICIOSAAAAA GELATINAAAAAA . . . ❤
Ana Narváez Zapata
2016-07-21T10:58:36.00-06
Échale miel

Ana Narváez Zapata
2016-06-08T20:32:58.00-06
A través de iOS ¿Se puede sustituir el azúcar por azúcar light o stevia? Gracias.
Teresita Núñez Rubio
2016-04-13T15:46:31.00-06
A través de Android Se apetece, gracias por compartir.
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