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Deborah Dana

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Receta de Gelatina de Fresa y Yogurt
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Ingrid Guzman

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Receta de Gelatina de Fresa y Yogurt
Receta
3

Gelatina de Fresa y Yogurt

20 minutos
Baja
10 porciones
17
Esta rica y ligera gelatina de fresa y yogurt te encantará y es ideal para cuando buscas un postre bajo en calorias y saludable.
Conoce más sobre Deborah Dana

Ingredientes

  • 2 sobres de grenetina natural
  • 1/2 taza de agua
  • 2 tazas de fresa
  • 2 tazas de yoghurt natural o light
  • 1/3 de taza de azúcar sólo si el yogurt no está endulzado
  • fresas para decorar los vasitos

    Preparación

    Hidratar la gelatina en 1/2 taza de agua fría por 10 minutos.
    Luego calentar ligeramente la gelatina y colar.
    Licuar las fresas, el yogurt, el azúcar y la gelatina.
    Colocar en vasitos 2-3 fresas en trozos y vaciar en los vasitos la mezcla.
    Refrigere hasta que cuaje y sirva. (2-3 horas)

    PRESENTACIÓN

    Sirva los vasitos como postre y los puede acompañar de una salsa de fresa, solo licúe 2 tazas de fresas y coloque en un plato para salsas.

    TIPS

    Esta receta es muy rápida de preparar pero necesita de 2-3 horas mínimo para que cuaje la gelatina.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    82.0
    kcal
    4.1%
    Carbohidratos
    15.4
    g
    5.1%
    Proteínas
    2.7
    g
    5.4%
    Lípidos
    1.9
    g
    2.9%
    Fibra dietética
    1.0
    g
    2.0%
    Azúcares
    14.0
    g
    16%
    Colesterol
    7.3
    mg
    2.4%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (17)
    Silvia Chavez
    2017-11-20T10:02:07.00-06
    Abigail mira
    Alcira Leber
    2016-09-20T20:31:30.00-06
    A través de Android ¡ SANTO DIOS !!!!!!!! QUEEEEEEEÉ DELICIOSAAAAA GELATINAAAAAA . . . ❤
    Ana Narváez Zapata
    2016-07-21T10:58:36.00-06
    Échale miel

    Ana Narváez Zapata
    2016-06-08T20:32:58.00-06
    A través de iOS ¿Se puede sustituir el azúcar por azúcar light o stevia? Gracias.
    Teresita Núñez Rubio
    2016-04-13T15:46:31.00-06
    A través de Android Se apetece, gracias por compartir.
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