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Receta

Flan de Frutas

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Delicioso flan de frutas, ideal para cerrar con broche de oro una comida familiar y sorprender a todos con este delicioso postre.

Ingredientes

6 porciones
  • 1 taza de leche condensada
  • 1/2 taza de puré de fresa frutas
  • 2 cucharaditas de gelatina en polvo sin sabor
  • cremas batidas para decorar
  • 1 taza de agua

    Preparación

    Mezclar, revolviendo bien, la leche condensada con el puré de frutas, la gelatina disuelta a baño maría (previamente remojada en 3 cucharadas de agua fría) y el agua. Sl momento de servir decorar con crema batida y frutas picadas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    179
    kcal
    9.0%
    Carbohidratos
    30.9
    g
    10%
    Proteínas
    4.4
    g
    8.8%
    Lípidos
    4.7
    g
    7.3%
    Fibra dietética
    0.4
    g
    0.8%
    Azúcares
    30.3
    g
    34%
    Colesterol
    18.3
    mg
    6.1%
    Esha
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