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Receta de Gelatina Light de Durazno con Yoghurt
Receta

Gelatina Light de Durazno con Yoghurt

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¿No tienes tiempo de preparar el desayuno? Ya no hay pretextos con esta gelatina light de durazno con yoghurt porque puedes preparar estos vasitos para toda la semana y disfrutarlos como desayuno, por su alto contenido de fibra, y la rica combinación de yoghurt, gelatina de durazno, será imposible resistirse.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 litro de agua
  • 1 sobre de gelatina de agua D´Gari® light sabor durazno
  • 1 plátano, para el crumble
  • 1/2 tazas de avena, para el crumble
  • 2 tazas de yogur griego

Preparación

Prepara la Gelatina de Agua D ́Gari® Light sabor Durazno según las instrucciones del empaque.
Vierte sobre un refractario, refrigera hasta que cuaje.
Desmolda y corta cuadritos pequeños de gelatina. Reserva.
Para el crumble machaca los plátanos, agrega la avena y mezcla hasta integrar.
Coloca sobre un mason jar un poco de crumble, agrega 2 cucharadas de yoghurt, cuadritos de gelatina de durazno, repite el proceso hasta terminar.

PRESENTACIÓN

Sirve en un mason jar y decora con cubitos de durazno.

TIPS

Puedes sustituir la avena por granola.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
46.4
kcal
2.32%
Carbohidrato, por diferencia
5.4
g
1.8%
Proteína
2.9
g
5.8%
Lípido total (grasa)
1.6
g
2.46%
100
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Daphne Meléndez
13/11/2017 22:37:47
Delicioso

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