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Receta de Gelatina Light de Durazno con Yoghurt
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Receta
3

Gelatina Light de Durazno con Yoghurt

130 minutos
Baja
porciones 4
1
¿No tienes tiempo de preparar el desayuno? Ya no hay pretextos con esta gelatina light de durazno con yoghurt porque puedes preparar estos vasitos para toda la semana y disfrutarlos como desayuno, por su alto contenido de fibra, y la rica combinación de yoghurt, gelatina de durazno, será imposible resistirse.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 sobre de Gelatina de Agua D´Gari® Light sabor Durazno
  • 1 pieza de plátano para el crumble
  • 1/2 taza de avena para el crumble
  • 2 tazas de yoghurt griego

    Preparación

    Prepara la Gelatina de Agua D ́Gari® Light sabor Durazno según las instrucciones del empaque.
    Vierte sobre un refractario, refrigera hasta que cuaje.
    Desmolda y corta cuadritos pequeños de gelatina. Reserva.
    Para el crumble machaca los plátanos, agrega la avena y mezcla hasta integrar.
    Coloca sobre un mason jar un poco de crumble, agrega 2 cucharadas de yoghurt, cuadritos de gelatina de durazno, repite el proceso hasta terminar.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un mason jar y decora con cubitos de durazno.

    TIPS

    Puedes sustituir la avena por granola.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    282
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    24.9
    g
    8.3%
    Proteínas
    12.2
    g
    24%
    Lípidos
    15.0
    g
    23%
    Fibra dietética
    3.1
    g
    6.3%
    Azúcares
    4.6
    g
    5.2%
    Colesterol
    22.0
    mg
    7.3%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    Daphne Meléndez
    2017-11-13T22:37:47.00-06
    Delicioso
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