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Receta

Lechibolas

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Ricas, y fáciles de preparar, ideales para niños. Es un dulce de nuez que a todos les va a encantar, son perfectas para regalar, o para una reunion con los amigos, prepárarlas.

Ingredientes

25 porciones
  • 3 tazas de leche en polvo
  • 1 lata de leche condensada
  • 150 gramos de nuez picada

    Preparación

    Mezclar la leche en polvo con la lata de leche condensada hasta formar una pasta.
    Agregar las nueces y seguir batiendo hasta que la mezcla se torne espesa.
    Refrigerar por 10 minutos.
    Sacar del refrigerador y hacer bolitas de aproximadamente 5 cm de diámetro.
    Posteriormente volver a refrigerar y servir

    PRESENTACIÓN

    Puedes ponerle almendras, avellanas o coco si así lo deseas para sustituir las nueces.

    TIPS

    Para una mejor consistencia de la masa meter al congelador por 10 minutos en lugar del refrigerador.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    182
    kcal
    9.1%
    Carbohidratos
    13.3
    g
    4.4%
    Proteínas
    9.0
    g
    18%
    Lípidos
    10.6
    g
    16%
    Fibra dietética
    0.2
    g
    0.4%
    Azúcares
    11.9
    g
    13%
    Colesterol
    29.1
    mg
    9.7%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Paty M. Guajardo
    07/05/2013 23:37:22
    mmm fácil y rápido!
    Becky Palestino
    11/03/2013 11:45:13
    Buena idea! Un postre ideal para compartir con las amigas!

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