x
Lorenza

Lorenza Ávila

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1

Manzanas Horneadas

1 h
Media
86
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Dicen que comer una manzana al día, te mantiene lejos de visitar a tu doctor. Esta fruta tan versátil de preparar y con gran cantidad de nutrientes en esta ocasión la tenemos en una presentación dulce y perfecta cuando tienes diabetes.
Conoce más sobre Lorenza Ávila

Ingredientes

6 porciones
  • 3 cucharadas de almendra picadas
  • 1/3 de taza de cerezas deshidratadas
  • 1 cucharada de germen de trigo
  • 1 cucharada de azúcar morena compacta
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/8 de cucharadita de nuez moscada en polvo
  • 6 manzanas golden
  • 1/4 de taza de agua
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharaditas de aceite canola

Preparación

Precalentar el horno a 180°C.
En un tazón pequeño mezclar las cerezas, almendras, germen de trigo, azúcar morena, canela y nuez moscada.
Pelar las manzanas, quitar el centro sin llegar a la orilla.
Dividir la mezcla anterior entre cada manzana y rellenar la cavidad de la manzana.
Colocar las manzanas en un recipiente suficientemente hondo para que se mantengan derechas.
Agregar el agua. Cubrir con la miel y el aceite las manzanas. Tapar con papel aluminio.
Hornear las manzanas hasta que estén suaves. Se puede clavar un palillo para verificar.

PRESENTACIÓN

Dejar enfriar un poco y servir las manzanas a temperatura ambiente. Servir con un poco del jugo de la cacerola.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (3)
Anónimo
03/12/2014 18:40:59
Manzanas horneadas Ideal para quien quiere controlar su glucosa.
Blanca Salido Macias
19/12/2013 18:51:53
mmmm que ricas se miran hay que hacerlas
Estefania Lopez Camacho
18/01/2013 19:50:35
mmmmm que rico

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD