x
ImagenReceta
PAM

PAM


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Manzanas Rellenas
PAM

PAM


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Manzanas Rellenas
Receta
Ver todas las fotos

Manzanas Rellenas

30 minutos
Media
6
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías, 60% menos grasa y reducción del 100% de colesterol que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.
PAM

PAM

Sube tu foto
Colecciones
1
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Manzanas Rellenas
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías, 60% menos grasa y reducción del 100% de colesterol que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.

Ingredientes

Modificar
  • PAM® Mantequilla aceite de canola sabor mantequilla en aerosol
  • 6 piezas de manzana sin corazón
  • 100 gramos de nuez picadas
  • 80 gramos de ciruela pasa picadas
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • 1/4 de taza de azúcar
  • 4 piezas de clavo de olor
  • 6 bolas de helado de vainilla light
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Manzanas Rellenas

Preparación

Precalentar el horno a 180°C.
Con una cuchara raspar las manzanas a modo de dejar una corteza delgada sin raspar la base.
Rociar un sartén con tres disparos de PAM® Mantequilla y cocinar la pulpa de la manzana, las nueces, las ciruelas, el azúcar el clavo de olor y la canela en polvo, reservar.
Rociar con un disparo de PAM® Mantequilla cada manzana y colocar en una charola, hornear por 20 minutos a 180°C.
Rellenar con esta mezcla las manzanas huecas.
PAM

PAM


TIPS

"PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías, 60% menos grasa y reducción del 100% de colesterol que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional."

PRESENTACIÓN

"Servir con una bola de helado de vainilla."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Manzanas Rellenas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
163
kcal
8.2%
163 kcal
Carbohidratos
25.5
g
8.5%
25.5 g
Proteínas
3.5
g
6.9%
3.5 g
Lípidos
7.3
g
11%
7.3 g
Fibra dietética
2.9
g
5.7%
2.9 g
Azúcares
15.8
g
18%
15.8 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD