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Mug Cake de Aguacate

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Receta

Mug Cake de Aguacate

TIEMPO: 85 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 1

Prueba esta deliciosa versión del famoso mug cake pero con aguacate. Es una delicia que no te puedes perder. Es un postre que tendrás listo en pocos minutos ya que lo haces en el microondas. Prepáralo a todos les encantará.

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Mug Cake de Aguacate

Prueba esta deliciosa versión del famoso mug cake pero con aguacate. Es una delicia que no te puedes perder. Es un postre que tendrás listo en pocos minutos ya que lo haces en el microondas. Prepáralo a todos les encantará.

Ingredientes

PORCIONES:

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MEDIDAS:

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2 cucharadas de aguacate hecho puré
4 cucharadas de harina
3 cucharadas de azúcar
1/2 cucharadita de polvo para hornear
2 1/2 cucharadas de leche
1/2 cucharada de aceite vegetal

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Mug Cake de Aguacate

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Preparación

Mezcla todos los ingredientes e incorporalos bien, hasta que la masa no tenga grumos.

Coloca la mezcla en una taza alta que sea apta para meter al microondas.

Hornea por alrededor de 1.20 minutos. Deja que se enfríe y disfruta.

Montserrat

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Receta: 32
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TIPS

"El aguacate tiene que estar muy bien triturado para que no queden trozos. Fijate muy bien que la taza en donde hagas tu mug cake sea apta para microondas."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Mug Cake de Aguacate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

402

kcal

20%

Carbohidratos

90.7

g

30%

Proteinas

8.5

g

17%

Lípidos

5.9

g

9.1%

Fibra dietética

8.4

g

17%

Azúcares

45.4

g

50%

Colesterol

0.0

mg

0.0%

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