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Receta de Paletas de Mango
Receta

Paletas de Mango

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Con esta receta podrás preparar unas deliciosas paletas heladas de mango perfectas para disfrutar en compañía de tu familia.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1/4 tazas de yogur griego
  • 1 taza de mango, congelado o fresco
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • 4 cucharadas de azúcar, o sustituto de azúcar

Preparación

En una licuadora moler el mango, yoghurt, limón y azúcar hasta obtener un puré.
Poner la mezcla en un contenedor para congelar paletas o en el mismo vaso del yoghurt, dejando 1 cm de espacio.
Insertar un palito de madera y meter al congelador hasta que esté completamente congelado (4 a 6 horas).

TIPS

Para desmoldar las paletas sumergir el contenedor brevemente en agua caliente, así se podrán despegar y saldrán fácilmente.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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