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Receta

pastel de chocolate en taza☕

20 minutos
Baja
1 porción
1
Prueba este pastel de chocolate preparado en individualmente, tan fácil que ya que lo puedes hacer en tu horno de microondas y tendrás un postre delicioso en 3 minutos. Perfecto para una tarde de antojos.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 cucharadas de leche
  • 1 pieza de huevo
  • 3 cucharadas de chocolate en polvo
  • 4 cucharadas de harina de trigo
  • 1 pizca de polvo para hornear
  • 50 mililitros de crema batida para decorar

    Preparación

    Rompe el huevo en una taza (mediana) y mezclalo bien.
    Coloca las cucharadas de aceite y revuelve.
    Agrega las cucharadas de leche y revuelve.
    Agrega el chocolate en polvo y revuelve.
    Incorpora las cucharadas de harina de trigo y por cada una ir mezclando para que no se hagan grumos.
    Coloca las cucharadas de polvo para hornear y mezcla.
    Hornea por 3 minutos en el horno de microondas y decora con crema batida al gusto

    PRESENTACIÓN

    Decora con crema batida.

    TIPS

    Utiliza una taza grande para que no se derrame y deja enfriar 2 minutos.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    562
    kcal
    28%
    Carbohidratos
    83.7
    g
    28%
    Proteínas
    11.2
    g
    22%
    Lípidos
    22.2
    g
    34%
    Fibra dietética
    8.5
    g
    17%
    Azúcares
    31.6
    g
    35%
    Colesterol
    69.0
    mg
    23%
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