x
Bren

Bren Rosas
ImagenReceta
1 fotos
Receta de Tarta de Yoghurt con Coco
Bren Rosas
Bren

Bren Rosas
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Tarta de Yoghurt con Coco
Receta

Tarta de Yoghurt con Coco

30 min
Baja
157
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Para rebajar un poco el nivel calórico de los contundentes postres tradicionales, tan típicos de la Semana Santa, hoy proponemos esta ligera y refrescante tarta de yoghurt y coco. Una receta sencilla e ideal para casi cualquier momento.

Ingredientes

6 porciones
  • 7 piezas de galleta María
  • 5 piezas de yoghurt natural
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 5 cucharadas de azúcar
  • 3/4 de cucharada de coco rallado
  • 4 láminas de gelatina
  • 4 cucharadas de leche

    Preparación

    Primero deja hidratar las láminas de gelatina en agua fría.
    Machaca las galletas, hasta que quede en polvo y mezclalas con la mantequilla derretida.
    Coloca esta mezcla en un molde desmoldable ( 18cm) y aplasta bien para que quede una capa uniforme, sin huecos.
    En un cuenco mezcla el yoghurt, con el azúcar y después añade el coco.
    Calienta la leche y cuando esté lista, añade las láminas de gelatina bien escurridas y mezcla hasta que se deshagan completamente.
    Añade a la mezcla del yoghurt, y lo viertela en el molde donde está la base de galletas.
    Congela para que cuaje, y en media hora podrás degustarla.

    TIPS

    Probar la cantidad de azúcar y adecuarla a tu gusto.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    102
    kcal
    5.1%
    Carbohidratos
    12.8
    g
    4.3%
    Proteínas
    0.1
    g
    0.3%
    Lípidos
    6.7
    g
    10%
    Fibra dietética
    0.2
    g
    0.3%
    Azúcares
    12.6
    g
    14%
    Colesterol
    16.1
    mg
    5.4%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (1)
    Adiie Lopez
    25/05/2019 10:55:07
    Exelente

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD