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Nadia Ramos Zamora
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Receta de Postre de Ciruelas Frescas
Receta

Postre de Ciruelas Frescas

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Un delicioso postre de ciruela que tiene un ligero sabor a vino tinto, perfecto para cualquier ocasión.

Ingredientes

12 porciones
  • 1 taza de pulpa de moras o ciruelas
  • 1/2 taza de azúcar
  • 1 taza de yoghurt natural
  • 1/2 lata de leche condensada
  • 2 cucharadas de grenetina

Preparación

Licuar la pulpa de ciruelas, el azúcar, la leche condensada y el yogurth.
Hidratar la grenetina y una vez hidratada derretirla en el microondas.
Poner en un recipiente el licuado de ciruelas y mesclar con la grenetina homogéneamente.
Colocar la mezcla en un molde para el refigerador o en copas individuales.

PRESENTACIÓN

Decora este delicioso postre con rodajas de fresa o de ciruela fresca.

TIPS

Puedes ponerle zarzamoras o frutos rojas para un sabor más suave.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
71.4
kcal
3.6%
Carbohidratos
16.9
g
5.6%
Proteínas
1.3
g
2.6%
Lípidos
0.8
g
1.2%
Fibra dietética
0.7
g
1.4%
Azúcares
16.2
g
18%
Colesterol
3.1
mg
1.0%
Esha
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