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Hollman

Hollman Silva
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Receta

Arropado de Banano

15 minutos
Baja
5 porciones
1
El arropado de banano es un delicioso postre para invierno, va bien después de todo tipo de comidas.

Ingredientes

  • 5 tortillas de harina de trigo
  • 5 plátanos maduros o banano maduro
  • dulces de leche o arequipe
  • canela en polvo
  • mieles

    Preparación

    El arequipe lo esparcimos en el centro de las tortillas.
    Pelamos los bananos y los cortamos en rodajitas en el centro de cada tortilla.
    Envolvemos las tortillas.
    Metemos cada tortilla al horno microondas 90 segundos a máxima potencia.
    Se saca del horno y se le adicionamos la miel y la canela en polvo.
    Servir caliente y con cubiertos.

    TIPS

    No dejar que los ingredientes se salgan de la tortilla.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    260
    kcal
    13%
    Carbohidratos
    57.3
    g
    19%
    Proteínas
    4.5
    g
    8.9%
    Lípidos
    2.7
    g
    4.1%
    Fibra dietética
    6.0
    g
    12%
    Azúcares
    28.4
    g
    32%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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    Calificaciones (1)
    Josue Diaz
    2015-03-26T14:22:09.00-06
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