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Alejandra Cota

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Receta de Avena con Frambuesas y Coco sin Cocción
Receta

Avena con Frambuesas y Coco sin Cocción

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Esta deliciosa receta que solo te llevara 5 minutos prepara y disfruta al siguiente día. La Avena con Frambuesa y coco sin cocción es un desayuno rápido, dulcecito y con un sabor delicioso ¡No lo podrás creer!
Conoce más sobre Alejandra Cota

Ingredientes

2 porciones
  • 250 gramos de avena hojuelas naturales
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 10 frambuesas
  • 1 plátano tabasco
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 3/4 de taza de leche de almendra

Preparación

Agrega la avena, la leche a un recipiente mediano, mezcla con dos cucharadas de coco rallado.
Quita la cascara al plátano y córtalo en rebanadas medianas. Agrégalo a la mezcla junto con las frambuesas y termina agregando una cucharada de coco rallado. Cierra y mete al refrigerador a reposar durante toda la noche.

PRESENTACIÓN

Sirve directo en un recipiente donde lo podrás transportar fácilmente

TIPS

Prepáralo por la noche y deja reposar en el refrigerador hasta la mañana siguiente.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
591
kcal
30%
Carbohidratos
102
g
34%
Proteínas
16.6
g
33%
Lípidos
15.4
g
24%
Fibra dietética
14.3
g
29%
Azúcares
19.1
g
21%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Luz Castellanos
27/01/2018 14:17:31
Delicioso
Norma Reboledo
16/01/2018 13:02:19
DELICIOSA, ME SALIÓ ESPECTACULA
Nelly Cardona Muñoz
14/01/2018 11:03:12
Me gusta mucho
MICHEL SANCHEZ MORALES
10/09/2017 12:15:08
Escribe un comentario...
Hector Rodriguez
27/08/2016 13:39:18
Se ve sabrosa No aparece la cantidad de leche requerida
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