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Receta de Barquillos con Coctel de Frutas
Sophia

Sophia Beyda

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Receta
1

Barquillos con Coctel de Frutas

20 minutos
Baja
porciones 4
1
Cuando quieras lucirte con la presentación de tus platillos te sugiero esta simple receta que dejará con el ojo cuadrado a todos; se ve super bonita y te toma muy poco tiempo prepararla.
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Barquillos con Coctel de Frutas
Cuando quieras lucirte con la presentación de tus platillos te sugiero esta simple receta que dejará con el ojo cuadrado a todos; se ve super bonita y te toma muy poco tiempo prepararla.

Ingredientes

  • 3 duraznos sin hueso, cortado en rebanadas
  • 250 gramos de zarzamora lavadas
  • 250 gramos de arándano
  • 250 gramos de mora azul lavada y desinfectada
  • 250 gramos de fresa lavadas, desinfectadas, sin tallo y cortadas en 4
  • barquillo de helado

Preparación

Pica toda la fruta como se indico anteriormente y revuelve con cuidado dentro de un bowl grande.
Pon la fruta dentro de los barquillos para helado.

TIPS

Cuando quieras lucirte con la presentación de tus platillos te sugiero esta simple receta que dejará con el ojo cuadrado a todos; se ve super bonita y te toma muy poco tiempo prepararla.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
172
kcal
8.6%
Carbohidratos
42.8
g
14%
Proteínas
3.5
g
7.0%
Lípidos
0.8
g
1.2%
Fibra dietética
11.8
g
24%
Azúcares
26.8
g
30%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
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