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katya garcía soto

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Receta

Batido de Fresa con Limón

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Fácil y delicioso batido de fresca con limón y además, está riquísimo.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de fresa limpias y rebanadas
  • 3 piezas de clara de huevo
  • 1/2 cucharadita de cremor tártaro
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 1 1/2 tazas de yoghurt de fresa
  • 2 cucharadas de azúcar glass

    Preparación

    Bata las claras a punto de turrón, junto con el cremor tártaro.
    Agregue la ralladura de limón, el azúcar glass y 3/4 de taza de las fresas y por último agregue el yogurt en forma envolvente.
    Sirva en copas neveras y decore al gusto con el resto de las fresas.
    Refrigere en el congelador hasta que tome la textura deseada.

    TIPS

    Puede agregar encima de las fresas para decorar brillo para frutas, granadina o yogurt natural.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    142
    kcal
    7.1%
    Carbohidratos
    30.5
    g
    10%
    Proteínas
    3.2
    g
    6.3%
    Lípidos
    1.0
    g
    1.6%
    Fibra dietética
    1.3
    g
    2.5%
    Azúcares
    24.8
    g
    28%
    Colesterol
    5.5
    mg
    1.8%
    Esha
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