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Monserrat Ponce Aldrete


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Receta

Bionico con Tapioca

40 min
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Un rico y fresco postre para estos días calurosos, la tapioca es un alimento muy nutritivo y sabroso, vas a ver como le encanta a los más pequeños de la casa.
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Bionico con Tapioca
Un rico y fresco postre para estos días calurosos, la tapioca es un alimento muy nutritivo y sabroso, vas a ver como le encanta a los más pequeños de la casa.

Ingredientes

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  • 1 taza de tapioca
  • 2 litros de agua
  • 1 lata de leche condensada
  • 2 tazas de leche
  • 1/2 raja de canela
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • al gusto de melón
  • al gusto de manzana
  • al gusto de plátano
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Bionico con Tapioca

Preparación

Poner a cocer en 2 litros de agua la taza de perlas de tapioca durante 30 min hasta que las perlas de tapioca sean completamente trasparentes
En una olla poner a hervir la leche con la raja de canela ya hervida la sacamos del fuego y le vaciamos la lata de leche condensada Reservamos en la nevera
Picar en trozos muy pequeños la fruta ( melón, plátano y manzana) reservar
Ya lista la tapioca mezclamos con la fruta y la leche dulce
Monserrat

Monserrat Ponce Aldrete


TIPS

"Puedes usar tú fruta favorita. "

PRESENTACIÓN

"Puedes agregarle cualquier cereal, granillo de chocolate. coco tostado, etc."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Bionico con Tapioca

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
155
kcal
7.8%
155 kcal
Carbohidratos
37.2
g
12%
37.2 g
Proteinas
0.1
g
0.2%
0.1 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.4
g
0.7%
0.4 g
Azúcares
1.7
g
1.9%
1.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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