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Pétalo

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Receta de Bocados de Yogurt congelado con Frutos Rojos
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Bocados de Yogurt congelado con Frutos Rojos

1 h 15 min
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Estos deliciosos bocaditos son perfectos para el postre o el antojo de la tarde de tus hijos. Cuida su alimentación y dales un postre nutritivo y rico que además viene en porciones perfectas para ellos.
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Ingredientes

8 porciones
  • 1 Yogurt natural
  • 1/4 de taza de chocolate blanco
  • 1/4 de taza de frambuesa
  • 1/2 taza de mora azul
  • 1/4 de taza de fresa picada

    Preparación

    En un bowl, mezcla el yogurt con el chocolate blanco e integra muy bien.
    Coloca la mezcla de yogurt en capacillos previamente acomodados en un molde para cupcakes.
    Decora con las frutas y tapa con papel plastificado.
    Congela durante una hora o hasta que estén firmes y disfruta.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un tazón blanco.

    TIPS

    Para evitar que absorban olores en el congelador, tápalos con papel plastificado.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    57.6
    kcal
    2.9%
    Carbohidratos
    8.4
    g
    2.8%
    Proteínas
    0.7
    g
    1.4%
    Lípidos
    2.6
    g
    4.0%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.1%
    Azúcares
    6.9
    g
    7.7%
    Colesterol
    1.6
    mg
    0.5%
    Esha
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