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Receta de Coctel de Frutas Relajante
Nadia

Nadia Ramos Zamora

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Receta de Coctel de Frutas Relajante
Receta
1

Coctel de Frutas Relajante

30 minutos
Baja
5 porciones
1
Eta receta de coctel de frutas relajante es deliciosa por su mezcla de frutas.

Ingredientes

  • 2 mangos grandes, de tu elección
  • 5 guayabas
  • 1/2 melón de tamaño mediano
  • 5 fresas
  • moras azules algunas
  • arándanos seco, algunos
  • 2 naranjas dulces, su jugo

    Preparación

    Cortar en pedacitos las frutas excepto las moras azules y los arándanos que ya son chiquitos.
    Colocar todas las frutas en un recipiente.
    Rociar el jugo a esta fruta y mover un poco para que todas las frutas queden impregnadas con el jugo.
    Dejar reposar unos minutos y servir.

    PRESENTACIÓN

    sirve la fruta en recipientes individuales.

    TIPS

    si no te gusta alguna de estas frutas puedes remplazarla por otra pero no tendrá el mismo efecto.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    245
    kcal
    12%
    Carbohidratos
    56.2
    g
    19%
    Proteínas
    6.6
    g
    13%
    Lípidos
    2.1
    g
    3.2%
    Fibra dietética
    13.6
    g
    27%
    Azúcares
    42.5
    g
    47%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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