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Receta de Crema de Plátano
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Receta de Crema de Plátano
Receta

Crema de Plátano

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Deliciosa receta de crema de plátano con Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0% como base. Es una botana ideal para media tarde o como un postre saludable. ¡Pruébalo!
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 plátanos, pelados y en rodajas
  • 1 limón, (jugo)
  • 17.6 onzas de yoghurt estilo griego Fage® Total 0%
  • 900 mililitros de crema, o natilla
  • 2 cucharadas de nuez, picadas

Preparación

Mezclar los plátanos con el jugo de limón y colocar unas rodajas en el recipiente o vasos donde se servirá.
Mezclar el Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0% con el plátano en rodajas restantes hasta que quede suave.
Mezclar las nueces a la crema.
Agregar en los vasos una capa de la mezcla de Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0% y una capa de nueces con crema, alternando.
Decorar con uvas, rodajas de plátano y hojas de menta.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
126.2
kcal
6.31%
Carbohidrato, por diferencia
10.6
g
3.53%
Proteína
3.7
g
7.4%
Lípido total (grasa)
8.3
g
12.77%
100
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