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Receta de Melón Relleno de Manzana y Plátano
Lynda

Lynda Cocinita

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Receta
1

Melón Relleno de Manzana y Plátano

15 minutos
Baja
2 porciones
1
Esta receta de melón relleno de plátano y manzana es una rica entrada o postre, muy refrescante.

Ingredientes

  • 1 pieza de melón mediano
  • 1 pieza de plátano
  • 1 pieza de manzana
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 2 cucharadas de licor de melón

    Preparación

    Se lava la manzana, se pela, se le saca el corazón y se pica en tiras gruesas.
    Se lava el melón se pela y se le quitan las pepitas.
    Se pela el plátano y se corta en rodajas.
    Ponemos el melón en un tazón, agregamos la mitad de la manzana picada y del plátano, ponemos 1 cucharada sopera de miel y 1 del licor de melón, y hacemos lo mismo con la otra mitad de melón.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    103
    kcal
    5.2%
    Carbohidratos
    20.6
    g
    6.9%
    Proteínas
    0.1
    g
    0.1%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.1%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.1%
    Azúcares
    20.5
    g
    23%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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