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Receta de Parfait de Yoghurt Estilo Griego, Blueberries y Almendras
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Receta de Parfait de Yoghurt Estilo Griego, Blueberries y Almendras
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Parfait de Yoghurt Estilo Griego, Blueberries y Almendras

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Disfruta de esta delicia después de un día pesado, es el postre ideal para consentirte, prueba esta nutritiva receta de parfait de yoghurt estilo griego, blueberries y almendras que FAGE Total trae para ti.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de yoghurt estilo griego Fage® Total 0%
  • 1/2 tazas de almendra, en rodajas
  • 1 1/2 tazas de blueberry, frescas
  • 1/4 tazas de miel

Preparación

Tostar las almendras en un sartén a fuego medio-alto en seco hasta que estén doradas. Mover constantemente las almendras para evitar que se quemen y para conseguir un color uniforme, Dejar enfriar.
En cuatro copas de vidrio, agregar una pequeña cantidad de Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0% en cada copa. Añadir una capa de blueberries y luego una de almendras tostadas. Rociar con una cucharadita de miel.
Repetir 2 veces en cada copa y servir.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
153.8
kcal
7.69%
Carbohidrato, por diferencia
16.3
g
5.43%
Proteína
8.1
g
16.2%
Lípido total (grasa)
7.4
g
11.38%
100
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Proporcionado por USDA
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