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Harmonía

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Tejas de Yoghurt con Fruta Deshidratada

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¡Para el antojo de la tarde, prepara estas ricas tejas de yogurt con fruta deshidratada que te quitaran el antojo y no te harán sentir culpable! Es un postre perfecto para aquellas personas que buscan mantener la línea.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 yogur, Activia® de fresa (113 g c/u)
  • 3/4 tazas de chocolate blanco
  • 1/2 tazas de fresa, deshidratada

Preparación

En un recipiente mediano, mezcla el yogurt con el chocolate blanco.
Extiende la mezcla sobre una charola con papel encerado, con ayuda de una cuchara empareja la superficie.
Agrega las fresas deshidratadas y congela 30 minutos.
Rompe en pedacitos irregulares y sirve.

PRESENTACIÓN

Presenta pedacitos irregulares en una canastita.

TIPS

Agrega cualquier fruta deshidratada como manzanas o peras.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Level 0
Energía
177.6
kcal
8.88%
Carbohidrato, por diferencia
18.7
g
6.23%
Proteína
3.8
g
7.6%
Lípido total (grasa)
10.2
g
15.69%
100
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