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Receta de Tostones de Plátano macho
Receta

Tostones de Plátano macho

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Un platillo típico del sur de México. Los tostones de plátano es una receta mexicana tradicional, que no puede faltar para acompañar un guisado o un platillo de arroz con frijoles. Los plátanos fritos es una preparación muy sabrosa.

Ingredientes

4 porciones
  • 4 piezas de plátano macho verde
  • aceites para freír cantidad necesaria
  • sal al gusto

    Preparación

    Corta rebanadas de plátano de 2 o 3 centímetros de grosor, fríe en aceite bien caliente.
    Una vez que ya tengas todas tus piezas de plátano, aplástalas (una por una; no las conviertas en un puré) para hacer una tortilla, agrégale sal y vuelve a freír.

    PRESENTACIÓN

    Los puedes usar como si fueran tostadas, para acompañar una rica ensalada verde.

    TIPS

    Usa solo plátanos verdes ya que estos no contienen tanta azúcar.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    kcal
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Lípidos
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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    Colesterol
    0.0
    mg
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    Esha
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    Beatriz Orozco
    08/02/2019 18:27:34
    Ricas

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