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Receta de Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado
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Receta de Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado
Receta

Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado

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Aprovecha la temporada de higos y prepara un nutritivo desayuno con cremoso yoghurt acompañado de higos frescos, mora azul y un toque dulcecito y crocante de ajonjolí caramelizado, seguro te fascinará.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 yoghures de fresa, Oikos® 150 ml c/u
  • 1 taza de mora azul
  • 1 taza de higo fresco, cortados en cuartos
  • 2 cucharaditas de ajonjolí, caramelizado

Preparación

Coloca el yoghurt de fresa en recipientes o frascos de vidrio.
Agrega las moras y los higos.
Decora con ajonjolí.

PRESENTACIÓN

Decora con ajonjolí.

TIPS

Cambia el sabor del yoghurt por tu favorito.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
91.2
kcal
4.56%
Carbohidrato, por diferencia
14.8
g
4.93%
Proteína
4.9
g
9.8%
Lípido total (grasa)
1.8
g
2.77%
100
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