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Helado Casero de Plátano

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Si quieres un delicioso helado con fruta natural, prepara este cremoso y saludable helado de plátano casero. Es muy sencillo y rápido de hacer. Está hecho a base de AdeS® Soya, que le aporta un riquísimo sabor y ayuda a que tenga una consistencia cremosa. Se volverá tu postre favorito.
Conoce más sobre Brenda Villagomez

Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de Ades® soya
  • 5 plátanos
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 cucharadita de canela en polvo

Preparación

Pela el plátano, pártelo en trozos medianos y colócalo en un recipiente. Cubre el recipiente y congélalo por 24 horas.
Licúa el plátano maduro y el AdeS® Soya hasta tener una consistencia cremosa.
Añade la vainilla y licúa hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
Sirve un poco adentro de un mason jar y coloca algunas moras azules arriba, agrega otra capa del helado y finaliza con más mora azul.

PRESENTACIÓN

Acompaña con mora azul.

TIPS

Si quieres que te quede una consistencia más firme para poder hacer bolas de helado, mételo a congelador por 2 horas antes de servir.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
48.3
kcal
2.41%
Carbohidrato, por diferencia
3.9
g
1.3%
Proteína
2.9
g
5.8%
Lípido total (grasa)
2
g
3.08%
100
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