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Receta de Helado de Fresa de 4 Ingredientes
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Helado de Fresa de 4 Ingredientes

10 min
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Para este verano, refréscate con este cremoso helado de fresa hecho a base de 4 ingredientes en tan solo 10 minutos, solamente necesitas utilizar el programa de “helados” y listo. Te sorprenderá el increíble sabor y lo nutritivo que es, además de la textura y lo sencillo que es prepararlo. ¡Lo mejor es que es hecho con fruta natural!
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 1/2 tazas de yoghurt griego
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 4 1/2 tazas de fresas congelada
  • 1 cucharadita de vainilla

    Preparación

    Coloca en tu Vitamix® el yogurt con la miel, las fresas y la vainilla. Cierra la tapa.
    Utiliza el programa de “helados” y espera que la blender haga su trabajo.
    Sirve de inmediato en barquillos para helado.

    PRESENTACIÓN

    Sirve una bola de helado sobre un barquillo.

    TIPS

    Es muy importante que la fruta esté congelada para obtener la consistencia de helado. Usa el programa de helados que tiene la blender Vitamix®.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    237
    kcal
    12%
    Carbohidratos
    30.6
    g
    10%
    Proteínas
    8.1
    g
    16%
    Lípidos
    10.3
    g
    16%
    Fibra dietética
    5.6
    g
    11%
    Azúcares
    22.8
    g
    25%
    Colesterol
    16.5
    mg
    5.5%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Josefi Puente
    16/07/2018 21:12:56
    Muy buena y facil de preparar
    Helena Cervantes
    16/07/2018 17:29:49
    Se podría hacer esta receta sin la licuadora especial

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