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Helado de Fresa de 4 Ingredientes

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Para este verano, refréscate con este cremoso helado de fresa hecho a base de 4 ingredientes en tan solo 10 minutos, solamente necesitas utilizar el programa de “helados” y listo. Te sorprenderá el increíble sabor y lo nutritivo que es, además de la textura y lo sencillo que es prepararlo. ¡Lo mejor es que es hecho con fruta natural!
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 1/2 tazas de yogur griego
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 4 1/2 tazas de fresa, congelada
  • 1 cucharadita de vainilla líquida

Preparación

Coloca en tu Vitamix® el yogurt con la miel, las fresas y la vainilla. Cierra la tapa.
Utiliza el programa de “helados” y espera que la blender haga su trabajo.
Sirve de inmediato en barquillos para helado.

PRESENTACIÓN

Sirve una bola de helado sobre un barquillo.

TIPS

Es muy importante que la fruta esté congelada para obtener la consistencia de helado. Usa el programa de helados que tiene la blender Vitamix®.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
64
kcal
3.2%
Carbohidrato, por diferencia
9.3
g
3.1%
Proteína
3.3
g
6.6%
Lípido total (grasa)
1.8
g
2.77%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (2)
Josefi Puente
16/07/2018 21:12:56
Muy buena y facil de preparar
Helena Cervantes
16/07/2018 17:29:49
Se podría hacer esta receta sin la licuadora especial

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