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Paletas para evitar las Náuseas
5 minutos
Baja
6 porciones
1
Las paletas para evitar las náuseas son deliciosas, están hechas de frutos rojos y jengibre, los cuales contienen una buena porción de vitaminas y antioxidantes, ayudandote a retrasar el envejecimiento en la piel. El yogurt contenido en las paletas, es una buena fuente de proteína, y de probioticos, lo que te permite evitar problemas gastrointestinales.
Ingredientes
Preparación
10. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora Evenflo Advance®, acomoda el recipiente en la base del procesador y gira hasta que quede asegurado. Presiona el botón de encendido, licúa por 30 segundos.
Vierte la mezcla en moldes para paletas y coloca un palito de paleta en cada uno.
Congela por alrededor de 8 horas o toda la noche.
Desmolda sumergiendo los moldes en agua tibia por 5 segundos.
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
126
kcal
6.3%
Carbohidratos
30.0
g
10%
Proteínas
3.2
g
6.4%
Lípidos
0.6
g
0.9%
Fibra dietética
3.8
g
7.7%
Azúcares
21.7
g
24%
Colesterol
0.9
mg
0.3%
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