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Paleta Saludable

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Te presentamos el postre perfecto para los días de calor, la paleta saludable. Es una paleta muy saludable para los pequeños de la casa, tiene proteína (gracias al yogurt griego), vitamina C (la naranja) y el jengibre (un poderoso antioxidante).

Ingredientes

4 porciones
  • 2 tazas de jugo de naranja
  • 1/2 tazas de yogur, griego
  • 3 cucharadas de miel
  • 1/2 cucharadas de chile piquín
  • 1/8 cucharaditas de jengibre
  • 1 pizca de sal

Preparación

Coloca en el recipiente de la licuadora del Evenflo Advance® el jugo, el yogurt, la miel, chile piquín, jengibre y la sal. Gira la base de la licuadora. Coloca el recipiente de la licuadora y gíralo en el sentido de las manecillas del reloj. Presiona el botón de encendido y licúa por 30 minutos.
Vierte la mezcla en un recipiente para paletas y congela por 2 horas.

PRESENTACIÓN

Coloca las paletas sobre una cama de hielos.

TIPS

Para desmoldar las paletas: calienta en el microondas un tazón con agua y sumerge cada paleta por 30 segundos.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
79.7
kcal
3.99%
Carbohidrato, por diferencia
18.5
g
6.17%
Proteína
0.8
g
1.6%
Lípido total (grasa)
0.6
g
0.92%
100
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