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Receta de Yoghurt con Mix de Frutos Secos y Plátano
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Receta de Yoghurt con Mix de Frutos Secos y Plátano
Receta

Yoghurt con Mix de Frutos Secos y Plátano

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Este colorido frasquito de yoghurt con una deliciosa mezcla de frutos secos y rebanadas de plátano fresco es muy buena opción para consentirte sin dejar de cuidar tu alimentación. ¡Una mezcla de sabores inigualable!
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 plátanos, en mitades a lo largo
  • 2 yoghurt de fresa Oikos®, 150 ml c/u
  • 2 yoghurt de coco Oikos®, 150 ml c/u
  • 1 taza de fruta seca, de tu elección

Preparación

Coloca los plátanos dentro de un recipiente de vidrio de forma vertical.
Rellena con la mitad del yoghurt de fresa, coloca después un poco del yoghurt de coco y termina con más yoghurt de fresa.
Termina con un poco de la mezcla de frutas secos.

TIPS

Cambia los plátanos por fruta de temporada.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
106
kcal
5.3%
Carbohidrato, por diferencia
22.3
g
7.43%
Proteína
3.4
g
6.8%
Lípido total (grasa)
1.1
g
1.69%
100
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