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Deborah Dana

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Receta de Saludables Galletas de Avena
Receta

Saludables Galletas de Avena

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Esta receta de Galletas de Avena son más saludables que otro tipo de Galletas, ideales para los que siguen una dieta o buscan alimentarse saludablemente.
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Ingredientes

13 porciones
  • 1 taza de azúcar morena
  • 1 taza de azúcar
  • 2 barras de mantequilla sin sal a temperatura ambiente
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • 3 tazas de avena
  • 1 taza de harina
  • 1 cucharada de polvo para hornear royal
  • 1/2 taza de pasa

    Preparación

    Precaliente el horno a 180º C.
    En una batidora eléctrica mezcle el azúcar morena, el azúcar y la mantequilla hasta obtener una mezcla cremosa y esponjosa, aproximadamente 5 minutos.
    Agregue los huevos y la vainilla y asegúrese con una pala de remover la masa que se encuentre en los lados. Continuar mezclando.
    Agregue el harina, la avena, el polvo para hornear, y mezcle por 1 minuto adicional. Agregue las pasas y termine de mezclar.
    Prepare dos charolas para hornear con papel encerado y ponga bolas de masa con 2 centímetros de separación para que no se peguen.
    Hornee las galletas por 13 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Retire del horno y permita que se enfríen por 5 minutos antes de transferir a un plato.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    465
    kcal
    23%
    Carbohidratos
    99.4
    g
    33%
    Proteínas
    11.2
    g
    22%
    Lípidos
    5.7
    g
    8.8%
    Fibra dietética
    8.3
    g
    17%
    Azúcares
    47.0
    g
    52%
    Colesterol
    34.3
    mg
    11%
    Esha
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    Calificaciones (8)
    Juana Salazar
    18/07/2018 23:45:06
    Me quedaron buenísimas gracias saludo!!
    Sofi Mata
    02/02/2018 20:13:07
    Hola, ni se esponjaron ni se quedaron como galleta parecen tortillas de avena, además muy dulces.
    Raul Rivera
    15/01/2018 07:26:23
    Puedo usar sustituto de azucar?
    Anónimo
    21/09/2015 11:34:24
    125 gramos cada barra
    Anónimo
    21/09/2015 10:42:00
    son 100gr cada barra
    Ver más

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