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Receta de Yoghurt de Mango con Cardamomo
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Yoghurt de Mango con Cardamomo

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Esta rica receta de yoghurt de mango con cardamomo es ideal para consentirte, además de ser una receta fácil de preparar, es diferente a todo lo que has probado.
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Ingredientes

4 porciones
  • 2 Yoghurt Natural Oikos®
  • 2 mangos en cubos
  • 1/4 de cucharadita de cardamomo molido
  • 2 Yoghurt de Coco Oikos®
  • 4 hojas de hierbabuena para decorar
  • 4 cucharadas de coco rallado para decorar

Preparación

Licúa el yoghurt natural Oikos® junto con el mango y el cardamomo.
Coloca capas de yoghurt de mango seguido de yoghurt de coco Oikos® en un vasito.
Decora con hojitas de hierbabuena y coco rallado.

PRESENTACIÓN

Forma capas de yoghurt y decora con hojitas de hierbabuena y coco rallado.

TIPS

Si no encuentras cardamomo molido, puedes usar semillas trituradas en un molcajete o con un cuchillo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
53.1
kcal
2.7%
Carbohidratos
2.3
g
0.8%
Proteínas
0.5
g
1.0%
Lípidos
5.0
g
7.7%
Fibra dietética
1.4
g
2.7%
Azúcares
0.9
g
1.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (1)
China Vigil
27/02/2018 21:26:02
Muy sabrosas

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