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Receta de Yoghurt de Mango con Cardamomo
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Yoghurt de Mango con Cardamomo

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Esta rica receta de yoghurt de mango con cardamomo es ideal para consentirte, además de ser una receta fácil de preparar, es diferente a todo lo que has probado.
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Ingredientes

4 porciones
  • 2 yoghurt natural Oikos®
  • 2 mangos, en cubos
  • 1/4 cucharaditas de cardamomo molido
  • 2 yoghurt de coco Oikos®
  • 4 hojas de hierbabuena, para decorar
  • 4 cucharadas de coco rallado, para decorar

Preparación

Licúa el yoghurt natural Oikos® junto con el mango y el cardamomo.
Coloca capas de yoghurt de mango seguido de yoghurt de coco Oikos® en un vasito.
Decora con hojitas de hierbabuena y coco rallado.

PRESENTACIÓN

Forma capas de yoghurt y decora con hojitas de hierbabuena y coco rallado.

TIPS

Si no encuentras cardamomo molido, puedes usar semillas trituradas en un molcajete o con un cuchillo.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
82.8
kcal
4.14%
Carbohidrato, por diferencia
13.5
g
4.5%
Proteína
3.7
g
7.4%
Lípido total (grasa)
1.9
g
2.92%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (1)
China Vigil
27/02/2018 21:26:02
Muy sabrosas

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