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Aderezo de Curry, Mostaza y Granola

10 min
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Complementa tus ensaladas con este delicioso aderezo de curry, mostaza y granola. Tiene un exótico sabor oriental que le va perfecto a una ensalada agridulce o incluso sirve como marinada para una pechuga de pollo a la parrilla. Tiene una consistencia espesa y un rico sabor gracias a la Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano.
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Aderezo de Curry, Mostaza y Granola
Complementa tus ensaladas con este delicioso aderezo de curry, mostaza y granola. Tiene un exótico sabor oriental que le va perfecto a una ensalada agridulce o incluso sirve como marinada para una pechuga de pollo a la parrilla. Tiene una consistencia espesa y un rico sabor gracias a la Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano.

Ingredientes

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  • 1/4 de taza de Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano
  • 1 cucharada de chía
  • 2/3 de taza de leche de soya
  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de jengibre para sushi picado
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharada de curry en polvo
  • 1/2 cucharadita de mostaza en polvo
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta
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Preparación

Coloca la Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano en el procesador hasta obtener una consistencia fina.
Agrega la Granola Kellogg’s®Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano a la licuadora junto con la chía, el jengibre y la leche de soya.
Añade el vinagre de manzana, la miel, la cúrcuma, el curry y la mostaza en polvo. Sazona con sal y pimienta.
Sirve en un tazón para aderezo y acompaña tu ensalada favorita.
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TIPS

"Haz ejercicio 30 minutos al día."

PRESENTACIÓN

"Acompaña con tu ensalada favorita. También la puedes usar como marinada para tiras de pollo. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Aderezo de Curry, Mostaza y Granola

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
519
kcal
26%
519 kcal
Carbohidratos
62.8
g
21%
62.8 g
Proteinas
17.1
g
34%
17.1 g
Lípidos
23.8
g
37%
23.8 g
Fibra dietética
14.7
g
29%
14.7 g
Azúcares
27.9
g
31%
27.9 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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