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María Fernanda Hernandez


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Receta

Salsa de Espárragos

25 minutos
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Una deliciosa salsa de espárragos que puedes usar para bañar un filete, pollo o pescado o con la creación que a ti se te antoje.
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Salsa de Espárragos
Una deliciosa salsa de espárragos que puedes usar para bañar un filete, pollo o pescado o con la creación que a ti se te antoje.

Ingredientes

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  • 400 gramos de espárragos troceados
  • poros rebanado
  • 1/2 cucharada de mantequilla
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1/4 de taza de vino blanco
  • 2/3 de taza de crema
  • sal
  • pimientas
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Salsa de Espárragos

Preparación

Derrite la mantequilla, acitrona el poro, agrega los espárragos, el caldo de pollo, salpimenta y deja a fuego bajo por 10 minutos.
Agrega el vino y licúa. Agrega la crema licúa una vez más.
Sirve con tu platillo favorito.
María Fernanda

María Fernanda Hernandez


TIPS

"Una deliciosa salsa de espárragos que puedes usar para bañar un filete, pollo o pescado o con la creación que a ti se te antoje."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Salsa de Espárragos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
78.5
kcal
3.9%
78.5 kcal
Carbohidratos
8.3
g
2.8%
8.3 g
Proteínas
5.4
g
11%
5.4 g
Lípidos
3.1
g
4.8%
3.1 g
Fibra dietética
2.0
g
4.1%
2.0 g
Azúcares
3.8
g
4.2%
3.8 g
Colesterol
7.8
mg
2.6%
7.8 mg
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