x
ImagenReceta
Montserrat

Montserrat Esquivel


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Amaranto con Leche de Coco
Montserrat

Montserrat Esquivel


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Amaranto con Leche de Coco
Receta
Ver todas las fotos

Amaranto con Leche de Coco

15 minutos
Baja
4
Esta rica manera de preparar el amaranto es algo que no te imaginabas, es muy sencilla de hacer y es un desayuno muy sano y lleno de sabor. Prepáralo y empieza tu día lleno de energía.
Sube tu foto
Colecciones
75
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Amaranto con Leche de Coco
Esta rica manera de preparar el amaranto es algo que no te imaginabas, es muy sencilla de hacer y es un desayuno muy sano y lleno de sabor. Prepáralo y empieza tu día lleno de energía.

Ingredientes

Modificar
  • 1 taza de amaranto no inflado
  • 2 tazas de leche de coco
  • 2 cucharadas de mantequilla de maní sin endulzar
  • 1 cucharada de vainilla
  • 4 piezas de dátil finamente picados
  • al gusto de Stevia
  • al gusto de canela en polvo
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Amaranto con Leche de Coco

Preparación

Remoja una noche antes el amaranto. Escurre el agua y enjuágalo bien.
En una olla agrega la leche de coco, la vainilla, la mantequilla de maní, la stevia y los dátiles.
Deja que hierva y baja el fuego; cocina por 10 a 15 minutos o hasta que el amaranto esté cocido.
Sirve inmediatamente y espolvorea con canela.
Montserrat

Montserrat Esquivel


TIPS

"Esta rica manera de preparar el amaranto es algo que no te imaginabas, es muy sencilla de hacer y es un desayuno muy sano y lleno de sabor. Prepáralo y empieza tu día lleno de energía."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (2)
maria castro
2017-08-02T16:45:48.00-06
ES SUPER PRACTICA Y RICA!!
Luisa Luisa
2017-01-27T08:49:50.00-06
EsTa muy rico todo
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Amaranto con Leche de Coco

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
577
kcal
29%
577 kcal
Carbohidratos
49.7
g
17%
49.7 g
Proteínas
13.3
g
27%
13.3 g
Lípidos
38.4
g
59%
38.4 g
Fibra dietética
7.4
g
15%
7.4 g
Azúcares
6.4
g
7.1%
6.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD