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Receta de Batido de Frutas Rojas
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Receta de Batido de Frutas Rojas
Receta
1

Batido de Frutas Rojas

7 minutos
Baja
8 porciones
1
Delicioso e inigualable batido de frutas rojas, puedes preparártelo en el desayuno, puébalo, te va a encantar!
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Ingredientes

  • 2 tazas de yoghurt natural bajo en grasa
  • 2 tazas de leche reducida en grasa
  • 1/4 de taza de Splenda Endulzante Granulado
  • 8 fresas
  • 1/2 taza de frambuesa
  • 6 nueces

    Preparación

    Vaciar todos los ingredientes en la licuadora y licuar por 1 minuto.
    Servir bien frío.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    123
    kcal
    6.2%
    Carbohidratos
    18.8
    g
    6.3%
    Proteínas
    6.2
    g
    12%
    Lípidos
    3.0
    g
    4.7%
    Fibra dietética
    1.5
    g
    2.9%
    Azúcares
    15.2
    g
    17%
    Colesterol
    7.2
    mg
    2.4%
    Esha
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