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Gabriela Morales
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Receta de Batido de Plátano con Jengibre y Leche de coco
Receta

Batido de Plátano con Jengibre y Leche de coco

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Delicioso batido de plátano mezclado con leche de coco miel de agave, un toque delicioso y fresco de jengibre, muy nutritivo y completo para empezar hidratado el día. Esta bebida te va a encantar y a que es muy rápida y fácil de preparar.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/2 plátanos
  • 1/2 tazas de mora azul
  • 2 tazas de leche de coco
  • 2 cucharadas de miel de agave
  • 1 cucharada de jengibre

Preparación

Agrega a la licuadora el plátano, las moras azules, la leche de coco y la miel de agave, agrega jengibre a tu gusto.
Muele perfectamente bien. Sirve en un vaso y disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve el batido en un vaso con un poco de jengibre rallado.

TIPS

Puedes sustituir la leche de coco por leche de almendra o algo más.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (2)
Alvaro Balcazar
14/08/2018 23:43:44
Buenísimo
Ismary Hernández
01/09/2017 23:43:21
Good

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