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Melissa Veytia

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Receta de Bebida de Zanahoria, Piña y Naranja
Receta

Bebida de Zanahoria, Piña y Naranja

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Deliciosa bebida de frutas como piña jugo acompañado de jugo de zanahoria, jugo de naranja con un toque de jengibre y menta fresca. Ideal para un desayuno ligero y fresco en tu día.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/4 tazas de piña, cortada en cubos
  • 1/2 tazas de jugo de zanahoria
  • 1/2 tazas de jugo de naranja
  • 1 cucharada de jengibre
  • 3 hojas de menta

Preparación

Agrega a la licuadora la piña, jugo de zanahoria, jugo de naranja, jengibre y menta. Licúa perfectamente bien.
Cuela o sirve directamente en un vaso, disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve en un vaso con un abanico de piña

TIPS

Si no se cuela el jugo es mejor ya que la fibra mejora el funcionamiento de tu tracto intestinal.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Level 0
Energía
48.1
kcal
2.41%
Carbohidrato, por diferencia
11.7
g
3.9%
Proteína
0.6
g
1.2%
Lípido total (grasa)
0.1
g
0.15%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (3)
Dora Santa
29/12/2019 21:46:43
Me gusta mucho. Felicitaciones
Laura Cruz Diaz
16/05/2019 16:32:31
Muy delicioso
Ig Boe
04/12/2017 04:36:56
Muy saludable. Sabe a Gloria.

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