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Santiago Hernández

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Receta de Bolitas de Coco y Almendras
Santiago

Santiago Hernández

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Receta de Bolitas de Coco y Almendras
Receta
1

Bolitas de Coco y Almendras

15 minutos
Baja
4 porciones
1
Estas deliciosas bolitas de coco son el snack perfecto para ese antojo, con ingredientes 100% naturales, esta botana se convertirá en la mejor opción saludable para llevarte al trabajo o a la escuela.

Ingredientes

  • 3/4 de taza de arándano
  • 2 cucharadas de almendra
  • 1/3 de taza de coco fresco
  • 2 cucharadas de coco rallado

    Preparación

    En un procesador de alimentos agrega los arándanos, las almendras, el coco fresco y el coco rallado, procesa hasta integrar.
    Forma bolitas y refrigera por 10 minutos.
    Disfruta.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    164
    kcal
    8.2%
    Carbohidratos
    11.6
    g
    3.9%
    Proteínas
    2.5
    g
    5.1%
    Lípidos
    13.0
    g
    20%
    Fibra dietética
    5.8
    g
    12%
    Azúcares
    3.2
    g
    3.5%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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