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Sam

Sam Jarai
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Receta de Brochetas Mixtas
Sam

Sam Jarai
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Receta
1

Brochetas Mixtas

20 minutos
Baja
6 porciones
1
Prueba esta receta, te encantará ya que es una saludable manera de hacer ricas brochetas de salmón, surimi y camarón.

Ingredientes

  • 18 piezas de camarón grande, cocidos partidos en trozos
  • 6 barras de surimi en trozos
  • 2 piezas de pimiento rojo cortados en cuadros
  • 300 gramos de salmón cortado en trozos
  • 30 piezas de palo de brocheta
  • 1 pieza de lechuga italiana
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto

    Preparación

    Una vez cortados todos los ingredientes insertalos en los palitos para brochetas, una brocheta con cada ingrediente.
    Unas de camarón, otras de surimi, otras de pimientos, otras de salmón.

    PRESENTACIÓN

    En un plato pones una cama de lechuga y pones las brochetas alternandolas, una de camarón, una de surimi, etc. Las acompañas con el aderezo de tu preferencia.

    TIPS

    Si quieres también puedes hacer una brocheta alternando todos los ingredientes, es decir, en un palito pones un trozo de camarón, un trozo de surimi, un trozo de pimiento y un trozo de salmón.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    103
    kcal
    5.2%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    11.0
    g
    22%
    Lípidos
    6.2
    g
    9.5%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    31.5
    mg
    10%
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