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Deborah Dana

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Receta

Brownies Saludables

10 min
30 min
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Una deliciosa receta de brownies saludables con harina de almendra y azúcar de coco que te encantará. Pruébala y verás lo rico que te quedan éstos deliciosos brownies saludables.
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Ingredientes

12 porciones
  • 300 gramos de chocolate oscuro
  • 1/2 taza de mantequilla de almendras
  • 1/3 de taza de aceite de coco
  • 3/4 de taza de cacao
  • 1 taza de Stevia
  • 4 piezas de huevo
  • 1/2 taza de harina de coco
  • 1/3 de taza de harina de almendra
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 1 cucharadita de vainilla

    Preparación

    Derretir el chocolate a baño maría.
    Agregar la mantequilla de almendra y el coco y mezclar.
    Agregar el cacao, y el azúcar y mezclar.
    Agregar el huevo y la vainilla y batir bien.
    Agregar las harinas y el polvo para hornear y terminar de batir.
    Hornear por 30 minutos a 200 grados centígrados o hasta que al insertar un palillo este salga limpio.

    PRESENTACIÓN

    Colócalos en una bandeja.

    TIPS

    Se puede utilizar solo harina de almendra, sustituyendo la de coco por almendra.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    464
    kcal
    23%
    Carbohidratos
    55.0
    g
    18%
    Proteínas
    8.2
    g
    16%
    Lípidos
    27.1
    g
    42%
    Fibra dietética
    8.2
    g
    16%
    Azúcares
    10.1
    g
    11%
    Colesterol
    22.4
    mg
    7.5%
    Esha
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