Inicio

Recetas

Saludables

Calabacitas guisadas

Aleexandra Salazar

Recetas:

0 fotos

Sube tu Foto

Receta

Calabacitas Guisadas

10 mins

20 mins

Baja

3.5

2 comentarios

Aleexandra Salazar

	13
Favoritos

Colecciones

Planeador

Lista Súper

Sube tu foto

Imprimir

Si crees que la comida nutritiva y fácil no es deliciosa, prueba esta receta de calabacitas guisadas. No vas a creer lo sabrosas que están, y lo mejor de todo, es que es un platillo muy saludable, por lo que lo puede comer toda tú familia.

Conoce más sobre Aleexandra Salazar

Ingredientes

4 porciones

Seleccionar todos los ingredientes

2 calabacitas
1/2 cebollas
2 tomates
1 grano de elote
2 chiles serranos
jamón, se puede utilizar tocino.
4 cucharadas de aceite
quesos oaxaca, Se utilizará para la presentación. Se puede sustituir el queso oaxaca por queso panela

Preparación

Cortar los siguientes ingredientes en cubitos: la calabaza , la cebolla, el tomate, el chile y el jamón (o tocino).

En una sárten se adiciona el aceite, cuando se encuentra caliente el aceite se incorpora la cebolla y el tocino, acitronarlos.

Incorporar el elote a la mezcla anterior.

Agregar el tomate y cocinar la preparación a fuego bajo por 10 minutos.

Servir en un plato hondo y agregarle el queso oaxaca.

PRESENTACIÓN

Servir en un plato hondo y espolvorearlo con queso.

TIPS

Puedes agregar caldillo de jitomate.

¿Cocinaste esta receta?

Sube tu Foto

Imprimir receta de:

Calabacitas Guisadas

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.

¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?

Proporcionado por

Califica esta receta

Calificaciones (2)

Norma Gonzalez

26/11/2018 12:36:46

DELICIOSO, RAPIDO Y ECONOMICO

El Nayar Sandoval

02/11/2017 16:26:06

me fascino esta receta, la preparare para ver que tal su sabor. A qui les comparto un sitio donde ay unas recetas sabrosas espero y les guste. http://enpasitos.com/index.php?option=item.php&category=cocina&sub_category=comida-mexicana&item_id=2160&title=Como-hacer-calabacitas-guisadas