x
USSEC

USSEC Soya

ImagenReceta
2 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2
Receta de Ceviche con Soya
Receta

Ceviche con Soya

10 min
15 min
Baja
175
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Aprende a darle un toque diferente a tus platillos con soya, un ingrediente saludable, delicioso y muy fácil de preparar que te encantará. Además esta receta es super fresca y perfecta para un día caluroso.

Ingredientes

2 porciones
  • 1 1/2 tazas de soya texturizada
  • 1 pieza de aguacate
  • 5 piezas de jitomate
  • suficiente de cilantro
  • 1 pieza de cebolla
  • suficiente de laurel
  • 1 cucharada de consomé blanco
  • 1 cucharada de vinagre blanco
  • 5 piezas de limón
  • 5 piezas de chile serrano
  • al gusto de salsa picante

    Preparación

    Agrega al agua la sal, el laurel, el consomé y la soya, deja hervir de 10 a 15 minutos.
    Quita el exceso de agua a la soya y reserva.
    Pica finamente todos los ingredientes y agrégalos a la soya.
    Mezcla bien y sirve.

    PRESENTACIÓN

    Puedes poner una hoja de laurel en el centro del plato y dejar a la vista algunos cubitos de aguacate

    TIPS

    Es importante escurrir muy bien la soya para que absorba los sabores del platillo. Se puede servir con tostadas y salsa al gusto.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    125
    kcal
    6.3%
    Carbohidratos
    12.5
    g
    4.2%
    Proteínas
    12.5
    g
    25%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    12.5
    g
    14%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (3)
    J4heL CrUz PuEnTe
    04/08/2019 15:46:54
    Deliciosa
    Victoria Rivera
    22/05/2017 16:34:19
    Sencilla, rápida y super rica!
    Lennys Huerta Hernandez
    30/04/2017 11:15:48
    SOY FANS DE TUS RECETAS ME ENCANTA LA SENCILLES DE ELLAS Y SU APORTE NUTRICIONAL GRACIAS

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Ceviche de Calamar y Pulpo

    0 Comentarios

    Sopa de Tortilla Bicolor

    0 Comentarios

    Sopa con Albóndigas y Chorizo

    0 Comentarios

    Ceviche a los 4 Chiles con Mango

    2 Comentarios

    Ceviche de Coliflor

    27 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD