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Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

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Receta de Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

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Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

TIEMPO: 40 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 3

Lo saludable no tiene que ser aburrido, esta receta de calabacitas le da el toque fresco a tu menú, ademas de ser bajo en calorías, es económico y muy sencilla de preparar.

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Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

Lo saludable no tiene que ser aburrido, esta receta de calabacitas le da el toque fresco a tu menú, ademas de ser bajo en calorías, es económico y muy sencilla de preparar.

Ingredientes

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3 piezas de calabacita
300 quesos oaxaca rallado
pimientas al gusto
aceites de oliva al gusto

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Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

Preparación

Precalentar el horno a unos 180 grados C.

Lava y desinfecta tus calabacitas de tamaño medio.

Corta las puntas, y pártelas justo a la mitad.

Ahora con ayuda de una cuchara, puedes retirar el centro, se te va a hacer fácil, no se romperá tu calabacita.

Ya una vez dejado los centros limpios, comienza a rellenar tu calabacita con el queso rallado, un chorrito de aceite de oliva y sazonar con pimienta con limón al gusto.

Introduce tus calabacitas al horno por unos 30 minutos, veras que se derrita el queso y quedara con una buena consistencia al probarlo.

Sandy

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TIPS

"Puedes acompañarlo con un poco de proteína, en mi caso opte por un picadillo. "

PRESENTACIÓN

"Sirve las calabacitas con una rebanada de pan de ajo. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Chalupas de Calabacitas con Queso al Horno

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

114286

kcal

5714%

Carbohidratos

3810

g

1270%

Proteinas

7619

g

15238%

Lípidos

8571

g

13187%

Fibra dietética

0.0

g

0.0%

Azúcares

1905

g

2116%

Colesterol

28571

mg

9524%

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